IFORM
Jag va inne på Iforms hemsida igår och där hittade jag något jag tyckte var skoj. Man kan lägga upp en profil där och då kan man på deras träningsguide lägga in alla sina träningspass, både utförda och sådana som kommer, och skriva in vad för typ av träning det var, hur lång tid man tränade och hur träningen kändes osv... Tyckte det var en bra sak. Då kan man bara gå in & kolla exakt vad man tränade för t.ex en månad sen och se hur man utvecklats. Man man kunde även lägga in tider och sträckor när man t.ex är ute och springer. Sen finns där grafer som visar utveckling m.m.
Jag tycker sådana saker är inspirerande. Tycker om när man kan se förbättring, det får mig att vilja träna och kämpa ännu mer. Kan kanske bero på att jag är världens största tävlingsmänniska som alltid vill se resultat, hehe.
De här sakerna kan man använda sig av inne på träningsguiden:
- Kalender
- Träningsservice
- Statistik över din träning
- Dina löparskor
- Vikt & puls
- Dina program
Det enda som jag tycker är negativt är att man i kalendern inte kan skriva alla typer av träningar. Där finns en del förvalda och annars får man välja "annan" träning. Och eftersom jag bland annat spelar mycket badminton eller går på nåt pass på friskis & svettis så står det bara annat på mig hela tiden. Det hade varit bättre om man då själv kunde skriva in vilken typ av träning det rör sig om så att det syns i kalendern.
Kommentarer
Trackback
